Vouloir mincir et maîtriser son poids est une préoccupation pour bon nombre d’entre nous. Homme ou femme, nous voulons tous nous maintenir à un certain poids ou en perdre. En effet, peu importe le pourquoi, on cherche tous à se …
Beauté : pourquoi passer au bio?
Présent au quotidien dans de nombreux secteurs, le bio est bien plus qu’une mode. En effet, il traduit une réelle volonté d’un retour à l’essentiel. Alors pourquoi craquer pour le bio et surtout pourquoi faire le choix d’une routine beauté …
Est-ce que les exercices de Pilates sont adaptés pour vous ?
Les exercices de Pilates peuvent être pratiqués par absolument tout le monde : les enfants, les adultes, les femmes enceintes, les sportifs, les personnes handicapées, les retraités… C’est la solution idéale si vous avez mal au dos, ou si vous avez …
Quels remèdes de grand-mère sont bons pour la santé?
Il y a des problèmes de santé qui nous causent énormément de gênes physiques mais aussi psychologiques. Heureusement qu’il existe des astuces simples et efficaces pour avoir une bonne santé et améliorer son bien-être à moindre prix. Voici 3 remèdes …
Quel traitement pour soigner le syndrome du canal carpien?
Le syndrome du canal carpien (SCC) qui se caractérise par un engourdissement dans les doigts ainsi que d’une perte de force dans le poignet et la main. Il apparaît généralement vers l’âge de 50 ans et affecte 11% des femmes …
Soins pour peaux grasses : quels sont les bons gestes à adopter?
Tout comme 70% des femmes, il se peut que vous vous plaigniez d’avoir la peau grasse tout en souhaitant bien évidemment que ce ne soit pas le cas. Que faire alors? Au quotidien, quelques bons réflexes sont à adopter et …
Un audiogramme est-il utile face à un acouphène ?
Nombreuses sont les personnes qui souffrent d’un acouphène. Ce trouble de l’audition se définit comme un tintement que l’on perçoit de manière continue dans l’oreille. Cette nuisance sonore ne provient pas d’une source extérieure. Elle est souvent liée à une …
Augmentation mammaire : comment s’y préparer?
Bien souvent pour un bon nombre de femmes, la poitrine est une arme de séduction. Ainsi, le sujet peut s’avérer rapidement douloureux tant il est objet de complexes. Cependant si dans la réalité peu de femmes envisagent une réduction mammaire, …
Comment réaliser son propre soin du visage ?
Les remèdes naturels et autres recettes de grand-mère pour la réalisation des soins de visage sont aujourd’hui une réelle alternative à l’utilisation des solutions pharmaceutiques et autres produits de beauté de fabrication industrielle. Mais il s’agit tout d’abord de déterminer …
Oméga 3 : quels sont les bienfaits sur la mémoire?
L’oméga 3 est un acide gras très riche en bienfaits. Si les vertus sur la santé cardio-vasculaire ne sont plus à démontrer, une mise en avant de la relation entre le cerveau et l’oméga 3 attise depuis peu la curiosité …