L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire dont le symptôme principal est un arrêt temporaire et répété de la respiration pendant le sommeil. L’organisme est régulièrement en manque d’oxygène. Des micro-réveils inconscients se produisent alors pour relancer les mouvements respiratoires. …
Depuis que l’Homme boit du café, les études et les analyses se sont succédées pour en démontrer certaines vertus. Récemment, des chercheurs ont annoncé que la prise quotidienne de ce breuvage prisé aurait des vertus contre la sclérose en plaques. …
Selon le Programme national nutrition santé (PNNS), il faut manger au moins 5 fruits et légumes par jour. Comment y arriver facilement ? Apports en nutriments indispensables à l’organisme Les fruits et légumes sont bons pour la santé parce qu’ils …
Une mutuelle santé ne se choisit pas à la légère et vous devez absolument les comparer avant de faire votre choix. Afin de bien les évaluer, nous vous conseillons de suivre les quelques points que nous énumérons ci-dessous.
